Yoga en la Vida Diaria - El Sistema

Yoga en la Vida Diaria - El Sistema

Yoga en la Vida Diaria - El Sistema
Paramhans Maheshwarananda Swami

Completamente presentó sistema principal de "Yoga en la Vida Cotidiana", enraizada en la auténtica tradición del yoga clásico y diseñado para satisfacer las necesidades de los tiempos modernos. Puede ser practicado y utilizado por todas las personas en la mayoría de circunstancias de la vida - sin importar la edad, sexo, profesión, educación, salud, cultura o creencias. El libro ofrece:

* Paso a paso el sistema de ejercicios (asanas, pranayama, la meditación, hatha yoga, kriyas)
* Enfoque holístico
* Descripción detallada de cada práctica de yoga
* Instrucciones especiales para condiciones específicas de salud
* Información sobre el fondo filosófico y científico
* Todo esto en 448 páginas con más de 700 imágenes en color.

tapa dura, 17 x 24 cm, 448 páginas, más de 700 fotos a color
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